CENTRO MULTIDISCIPLINAR

ACTIVIDADES

Somos un centro multidisciplinar con multitud de actividades todo el año, entre las que destacan las deportivas y culturales. Síguenos en las redes sociales o suscríbete a nuestro boletín para estar informado.
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ENTRENADOR A DOMICILO

Te enviamos un Entrenador Personal para darte una tabla de Gimnasia. Elige la especialidad que desees. Podrás acudir ocasionalmente al centro para sesiones de refuerzo.

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ESCUELA ARTES MARCIALES

* Defensa Personal. * Artes Marciales Mixtas (MMA). * Kung Fu, Wu Shu, Tai Chi. * Karate, Kempo, Aikido, Jiu Jitsu, Kendo. * A.M. Filipino indonesias: Kali, Pencak Silat.

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ESCUELA DE YOGA

* Yoga hindú. * Yoga chino(Qi Gong). * Yoga Tolteca. * Meditación Zen * Aero Yoga. * Yoga acrobático. * Yoga en barra vertical. * Yoga con aparatos

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ESCUELA TAI CHI y QI GONG

* Tai Chi: Principales estilos. * Qi Gong y Kung Fu: orientado a salud. * Masaje Tui Na: Para estimular la circulación. * Gestión del estrés y la ansiedad. * Apoyo al tratamiento de depresión.

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ESCUELA DE PILATES

Pilates Suelo para recuperación y corrección postural. Dolor lumbar: en el tratamiento de dolor lumbar crónico no específico en adultos. – Escuela de Espalda.

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NIÑOS

Defensa Personal y Disciplina Oriental para Niños, Karate, Jiu Jitsu y Aikido, Kung-Fu / Wu-Shu. Yoga y Zen Infantil. Juegos y competiciones educativos.

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DEFENSA PERSONAL

Proporcionaremos técnicas y hábitos para enfrentarte a una situación potencialmente peligrosa y salir de ella de una manera rápida y segura. Además enseñaremos a las alumnas agarres, luxaciones, patadas, armas improvisadas y trabajo en suelo para que puedan aplicarlo de ser necesario.

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ESCUELA DE ESPALDA

La Escuela de espalda es un programa de atención sanitaria en la que se enseñan habilidades que protegen la espalda, va dirigido a personas con patología y sin patología y a aquellos colectivos que tienen predisposición a padecerla.

TAI FIT

Como alternativa a la moda del Cross Fit proponemos nuestro método, el Tai Fit, que combina el entrenamiento en circuito(«Circuit Training»), con movimientos boxeo (Tai Box) y artes marciales.

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RECUPERACION FUNCIONAL

Ejercicios para recuperar a la persona después de un tratamiento médico o rehabilitación. La recuperación puede ser tanto física como psicológica.

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FITNESS Y SALA APARATOS

Mejora la capacidad cardiorrespiratoria y la fuerza. Aumenta el tono y el tamaño muscular. Reduce el porcentaje graso. Permite entrenar todos los músculos.

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ESCUELA ZEN Y MEDITACIÓN

Se cultiva una conciencia centrada, calmando la mente y prestar atención al presente. Se cultiva una conciencia expansiva permitiéndote vivir de forma más fluida y estable.

¿Quiénes somos?

Un centro multidisciplinar
MÁS DE 30 AÑOS DEDICADOS A LA FORMACIÓN DEPORTIVA

NUESTRA META: FORMAR Y RECUPERAR PERSONAS.

Somos un centro multidisciplinar que busca la felicidad de las personas a través de la formación y la práctica de diferentes disciplinas. Llevamos toda la vida dedicándonos a la formación deportiva, de las artes marciales y de un variado abanico de disciplinas artísticas.

En todo ello buscamos la mejora, la recuperación y la formación integral de personas a través del aprendizaje significativo, intenso y disciplinado. Ven a conocernos sin compromiso.

PARA NOSOTROS LOS MÁS IMPORTANTE SON NUESTROS ALUMNOS.

  • De las más clásicas a las más innovadoras. | Acrobacias, saltos imposibles, lucha escénica..

  • Entrenamientos personalizados

  • La salud física y emocional es una prioridad para afrontar el día a día.

  • Nuestras actividades relacionadas con la aventura y el entorno natural tanto para niños como para adultos

Pincha aquí

Canal Vitalia

Taichi&Música en directo con Carlos García Amigo

NUEVOS EVENTOS

Tango y Milonga:

El 3 de septiembre empezamos con clases regulares de TANGO:

Si te anotas antes del 15 de septiembre: los 3 primeros meses con descuento:

Nuestra Milonga SanTango con clase previa en Santiago, en horario de 18:00-22:30 h, dos sábados al mes

NUESTRO EQUIPO

Tenemos un equipo multidisciplinar a vuestro servicio

Un equipo profesional

Disponemos de un equipo profesional con amplia experiencia tanto a nivel nacional como internacional, somos muy dinámicos y estamos formándonos y actualizando conocimientos constantemente
Formamos entre todos un equipo multidisplinar que aporta un valor añadido a tu aprendizaje y a la búsqueda de tu bienestar personal a través de diferentes enfoques, pero unidos por el mismo objetivo, tú formación.

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