ACTIVIDADES
ESCUELA DE ARTES MARCIALES
Desde dos líneas diferentes de trabajo e impartidas por los mejores Maestros
● Las Artes Marciales Clásicas
● Artes Marciales Tradicionales Mixtas
ESCUELA DE YOGA / PILATES
Mejora de la salud y crecimiento personal con el Hatha Yoga, Respiración y Meditación. Recuperación y corrección postural a través del Pilates
ESCUELA DE TAI CHI
Nuestra Escuela de Tai Chi y Qi Gong (“Chi Kung” o “Yoga Chino”). La gimnasia para la salud y la longevidad
TAIFIT & ENTRENADOR PERSONAL
El Fitness de la nueva era, intenso, eficaz y personalizado para cuidar al máximo tu salud. Recuperamos tu cuerpo a través de un entrenamiento personalizado.
Formación Deportiva
Realizamos cursos de formación en diferentes actividades y disciplinas, disponemos de bolsa de trabajo. Pregúntanos
Sala de Máquinas
Disponemos de una nueva sala de máquinas para musculación, fitness y Trabajo Cardiovascular.
Escuela LIENSHAN
Escuela de artes marciales y disciplinas artísticas, basadas en su propia filosofía: El Taiki
¿Quiénes somos?
NUESTRA META: FORMAR Y RECUPERAR PERSONAS.
Somos un centro multidisciplinar que busca la felicidad de las personas a través de la formación y la práctica de diferentes disciplinas. Llevamos toda la vida dedicándonos a la formación deportiva, de las artes marciales y de un variado abanico de disciplinas artísticas.
En todo ello buscamos la mejora, la recuperación y la formación integral de personas a través del aprendizaje significativo, intenso y disciplinado. Ven a conocernos sin compromiso.
PARA NOSOTROS LOS MÁS IMPORTANTE SON NUESTROS ALUMNOS.
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De las más clásicas a las más innovadoras. | Acrobacias, saltos imposibles, lucha escénica..
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Entrenamientos personalizados
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La salud física y emocional es una prioridad para afrontar el día a día.
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Nuestras actividades relacionadas con la aventura y el entorno natural tanto para niños como para adultos
Pincha aquí
Taichi&Música en directo con Carlos García Amigo
Escuela LienShan
NUESTRO EQUIPO
Un equipo profesional
Testimonios
Últimas noticias
WORKSHOPS DIA 12
WORKSHOPS DANZA Y BAILES SÁBADO 12
Pencak Silat, una modalidad nueva que aterriza en Galicia
Esta semana iniciamos las clases de esta nueva modalidad de artes marciales, el Pencak Silat de Indonesia IDEAL PARA: DEFENSA PERSONAL Y CUERPOS DE SEGURIDAD Pencak significa “ataque eficaz” y silat “Movimiento artístico”, los primeros estilos de Silat fueron creados a partir de la observación de animales. El Silat se utiliza como método de mejoramiento Leer másPencak Silat, una modalidad nueva que aterriza en Galicia[…]
SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS
SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS (1-6 Octubre) ¡¡Descúbrenos!!….y podrás probar cualquiera de nuestras actividades de Centro Vitalia y Escuela LienShan. Prueba UNA CLASE GRATIS de cualquier actividad. Este mes te ofrecemos la matrícula gratuita. Estamos formando nuevos grupos en todas las actividades de lunes a sábado, tanto en horario matinal como por el mediodía, la tarde Leer másSEMANA DE PUERTAS ABIERTAS[…]
Que hacer si nos sorprende una tormenta en el campo o la montaña
Diariamente en el mundo se producen unas 44.000 tormentas y se generan más de 8 millones de rayos según el sistema de detección mundial de meteorología. Como anécdota, en España, el 7 de agosto de 1992 cayeron 32.000 rayos según el Servicio de Teledetección de rayos del Instituto Nacional de Meteorología. La caída de un Leer másQue hacer si nos sorprende una tormenta en el campo o la montaña[…]
Consejos típicos de supervivencia que jamás deberías seguir, ( y que hacer en su lugar )
De repente te despiertas y estás en un desierto. No recuerdas nada, tu teléfono está muerto y no tienes ni comida ni agua, ¿cómo demonios vas a sobrevivir? Posiblemente, te pueden venir a la cabeza algunas de las pautas más repetidas sobre supervivencia. Muchas de ellas debes evitarlas a toda costa. A continuación pasamos a Leer másConsejos típicos de supervivencia que jamás deberías seguir, ( y que hacer en su lugar )[…]
Taller de defensa personal en violencia de género (celebrado en Celas de Peiro) video
La violencia de género no es un problema que afecte al ámbito privado. Al contrario, se manifiesta como el símbolo más brutal de la desigualdad existente en nuestra sociedad. Y que por desgracia se ha visto incrementado en los últimos tiempos. Se trata de una violencia que se dirige sobre las mujeres por el hecho Leer másTaller de defensa personal en violencia de género (celebrado en Celas de Peiro) video[…]
Campamento urbano de verano para jovenes, “Centro Vitalia
Campamento Urbano de verano, Centro Vitalia , es un campamento que realizamos en nuestro centro, dirigido por monitores infantiles con diferentes especialidades , como la animación , la supervivencia, artes marciales, primeros auxilios, defensa personal, yoga, tai chi , taiki y pilates , cocina educación física , etc. Todo ello en un ambiente de juego Leer másCampamento urbano de verano para jovenes, “Centro Vitalia[…]
Nuestro Programa de Team Building para empresas en Vitalia
QUÉ ES EL TEAM BUILDING Definición de Team Building: El concepto Team Building (“Construcción de Equipo”) se comprende como un conjunto de Actividades o Ejercicios que permiten a los miembros de un grupo definirse como verdadero equipo. PARA QUE SIRVE Su utilidad radica en el concepto básico del trabajo de personas que integran una organización. Leer másNuestro Programa de Team Building para empresas en Vitalia[…]
El torniquete en el contexto civil ( curso de Soporte Vital Sanitario/ primer interviniente)
( Extracto del curso impartido en RS2adventure de Soporte Vital Sanitario/ primer interviniente) Uso del torniquete por parte de los SEM en el contexto civil Ha existido una tendencia hacia la liberalización del uso del torniquete en los sistemas SEM civiles, aunque no sin controversia. En la actualidad, la mayor parte de los sistemas SEM todavía Leer másEl torniquete en el contexto civil ( curso de Soporte Vital Sanitario/ primer interviniente)[…]