El auge de la Defensa Personal para las mujeres

Las mujeres responden ante las 40 víctimas mortales en lo que va del año, movilizándose hacia las academias de defensa personal. Responsables de varios centros afirman que el aumento está liderado por madres que llevan a sus hijas. Consideran que es importantísimo que una niña aprenda a defenderse sola. Muchas mujeres víctimas de violencia doméstica o de violaciones, han manifestado haber sus experiencias traumáticas mediante la práctica de la Defensa Personal.

En las escuelas se suele trabajar con los objetos que suelen llevar las mujeres. Les enseñan a utilizar el bolso, el paraguas, un bolígrafo o las llaves como un arma.  Si no pueden controlar la violencia, al menos aprenden qué hacer en esa situación”.

El Kárate, el Judo o el Taekwondo son impartidas en los gimnasios o en los colegios como actividades extraescolares. Sin embargo, estas disciplinas están sujetas a las reglas y normas que rigen cualquier deporte federado. La tendencia actual se dirige cada vez más a la práctica de sistemas confeccionados exclusivamente para “la vida real”. Para personas que quieren ser capaces de tener defenserse, sin necesidad de ser un atleta de élite.

El atractivo de esta actividad reside no sólo en el aprendizaje de las destrezas propias de la Defensa Personal, sino de la capacidad de aprender a gestionar emociones como el estrés o e miedo propio de la situaciones de tensión.

Es vital que el instructor esté debidamente formado para la enseñanza de su disciplina. Uno de los sistemas más populares y reconocidos es el denominado Krav Maga, ténica de origen militar inventada en la década de los 50 en Israel. Pero en realidad existen métodos sino tan unificados en su programa o marketing, si mucho mas variadosy ricos en técnicas, derivados de artes mas tradicionales como el Jiu Jitsu, el Kung Fu clásico, etc. Destaca por su contundencia y métodos menos conocidos en Occidente el Kali y el Silat caracterizados por su alto grado de eficacia dado que se siguen practicando en la actualidad mas desligados del ámbito deportivo.

Algunas de sus prácticas incluyen el uso de linternas tácticas, que producen una luz intensa capaces de cegar temporalmentea un potencial agresor. De esta misma naturaleza tenemos los sprays de pimienta, con efectos más nocivos. En los casos más extremos de alergia, las consecuencias pueden ser dramáticas si no se actúa rápidamente.

 

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