MI MAESTRA DE TAI CHI O EL ARTE DE LA LONGEVIDAD

En el año 1993 viaje a China y aprendi Kung Fu y Tai Chi con esta singular maestra en la montaña de Wu Tanga (Templo de la Pantera). Al final de una de las clases le pedimos una demostración y ahí tienen el resultado. Decir que en el momento de la grabación del video ella tenia 86 años; una edad que difícilmente se puede encajar con su espectacular agilidad y flexibilidad. Mejor que un listado sobre los beneficios del Tai Chi les dejo este documento. He buscado en la web y no he visto en ella un solo video comparable. Algo así merece la pena ser divulgado por lo que les ruego encarecidamente que lo compartan.

Juzguen ustedes…

 

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