10 agosto, 2019

DEFENSA PERSONAL

Aprender a defenderse se ha convertido en una de nuestras asignaturas pendientes. El principal objetivo de esta disciplina es antener el control y la calma en situaciones extremas. Aprenderás a aumentar la sensación de seguridad y autoconfianza, sabiendo mantener la cabeza fría en ocasiones difíciles.

Esta disciplina bebe de diferentes artes marciales, pero tiene a su favor con la gran ventaja de no ser necesario tener un conocimiento profundo de estas artes. Se trata de técnicas que pueden aprenderse con rapidez y facilidad. No requiere una forma física como las artes marciales  clásicas.

En nuestra escuela seleccionamos lo mejor de cada estilo: Jiu Jitsu, Krav Maga, Kung Fu, Kali, Silat. Se practican no sólo técnicas sin armas sino con y contra armas.

Objetivos:

  1. Aprende a defenderte.
  2. Promueve la autoestima, la seguridad y la autonomía.
  3. Aporta disciplina.
  4. Forma física.
  5. Combate los miedos y temores.
  6. Crea vínculos de mistad y compañerismo.
  7. Ayuda a desconectar de los problemas.

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